•  
  •  

Sie als Mensch mit ihrem Alltag, ihren Gewohnheiten und ihren allfälligen gesundheitlichen Problemen und Zielen stehen bei uns im Mittelpunkt.

Wir analysieren Ihre Situation, vermitteln Wissen und erarbeiten wirksame und langfristig durchführbare Lösungen.

Als Ernährungsbeaterinnen unterstützen wir Sie persönlich und kompetent auf Ihrem Weg zu einer optimal angepassten Ernährung.


Ernährungsberatung in Baden/AG
Datei

mehr wissen - gezielt ändern - optimal essen: die individuelle Beratung.

Mehr Informationen zur Ernährungsberatung

Online-Coaching
Datei

Wenn es Ihnen nicht möglich ist, persönlich bei uns vorbei zu kommen.

Mehr Informationen zum Online-Coaching

Ernährungsplan
Datei

Wenn Sie einen individuell auf ihre Bedürfnisse angestimmten Ernährungsplan nach den Empfehlungen der Gesunden Ernährung erhalten möchten.

Mehr Infomationen zum Ernährungsplan

Ist-Analyse
Datei

Wenn Sie herausfinden wollen, wo ihre Stärken und Schwächen bei der Ernährung, der Bewegung und dem Essverhalten im Zusammenhang mit dem (zu hohen) Körpergewicht liegen.

Mehr Informationen zur Ist-Analyse

NEU:   BIA-Messung zur Analyse der Körperzusammensetzung
Datei

Wenn Sie ihren Muskel-Fett-Anteil wissen möchten, ob Ihr Training zum gewünschten Muskelaufbau führt oder Ihre Gewichtsabnahme auch wirklich auf einer Reduktion der Fettmasse beruht.

Mehr Informationen zur BIA-Messung


FODMAP

Interessieren Sie sich für das Thema FODMAP und eine FODMAPs-arme Ernährung?  Wir sind Spezialistinnen in diesem spannenden und vielversprechenden Gebiet. 

Komnen Sie für eine individuelle Beratung vorbei oder buchen Sie ein FODMAP-Online-Coaching.    

Besuchen Sie auch die webseite www.fodmap.ch                                                                                                       

Datei

FODMAP-Online: Wenn Sie unter fachkundiger Anleitung, aber zeitlich und örtlich flexibel das FODMAP-Konzept durchführen möchten.

Mehr Informationen zum FODMAP-Online-Coaching


Haben wir ihr Interesse geweckt? Schicken Sie uns einfach eine Email!

Oder wollen Sie eine unserer Dienstleistungen verschenken? Wir stellen Ihnen gerne einen Gutschein aus.


Wollen Sie Twitter-News zum Thema "FODMAPs" und zum Thema "Gluten und Zöliakie". Folgen Sie mir auf Twitter!